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9575优惠大厅_电影《瘦身男女》情节真实上演夫妻合甩64公斤

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2020-04-01 阅读:805
电影《瘦身男女》情节真实上演夫妻合甩64公斤

左一为彰基医院体重管理中心执行长王秉彦医师、余先生夫妻、营养师和护理师。图/记者邓富珍摄

肥胖主要与遗传、生活型态(不健康饮食习惯、活动量下降)、疾病及药物等有关,台中市一对大尺码夫妻,经由彰基医院体重管理中心团队医师、营养师、护理师协助,进行腹腔镜胃缩小手术,共成功甩掉64公斤体重,除了找回健康,远离大尺码衣服,并重拾自信,3日回到医院分享减重心得。


30岁的余先生,从国小时体重就开始超过理想体重,平时因工作关係,养成吃宵夜习惯,并常吃油炸类等高热量加工食品,导致重度脂肪肝指数超出正常值两倍,以致体重破百;于106年1月接受腹腔镜胃缩小手术,调整饮食习惯,术后一年体重从117公斤减至75公斤,BMI值从40.9降至26趋近正常,体脂肪更从30.9%降为21.2%,肝指数回到正常值。


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余先生夫妻两人回到医院分享减重心得。左为彰基医院体重管理中心执行长王秉彦医师。


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图/记者邓富珍摄


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术后的低热量的清淡饮食,大大与术前不同。图/记者邓富珍摄


之后,余太太也跟着接受腹腔镜胃缩小手术,饮食习惯也在每次术后回诊时,营养师与个案管理师的叮嘱调整下,降低澱粉类摄取量,多以蔬菜汤、菇类、豆腐为主食,术后一年体重从82公斤减至60公斤,足足减下22公斤的体重,重拾自信。


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余先生分享高纤、低热量的均衡饮食。图/记者邓富珍摄


彰基医院体重管理中心执行长王秉彦医师表示,日夜颠倒是造成肥胖最大的主因。肥胖分别与胰岛素、瘦体素、饥饿素、多肽YY、神经肽Y等相关荷尔蒙有着极大的关係。瘦体素主要由脂肪细胞分泌作用于下视丘,可抑制食慾进而降低食量;饥饿素(Ghrelin)由胃部分泌,能产生饑饿感、刺激进食效果。当睡眠不足的时候,瘦体素分泌也跟着减少,反之饥饿素和食慾感都会随着增加,由此可知,减重时需有充足睡眠及养成良好的生活作息。


王秉彦医师指出,一般符合进行接受腹腔镜胃缩小手术,年龄大概在18岁到55岁左右最适合,再来需在体重上努力过半年以上的治疗失败的经验,还有体重BMI值大于40以上或32以上,含有高血压或一些相关肥胖的共病症,另外病人不能有内分泌或精神状况疾病的异常的条件;术后必须配合调整食量、低油、高纤、蛋白质等均衡饮食调理,调整良好的生活作息。